Blogg
Här i vår blogg skriver vi inte bara om tänder och tandvård utan om hälsa ur ett bredare perspektiv. Det kan till exempel handla om träning, kost eller plastikkirurgi.
Vi kommer även med pigga skönhetstips om hur du kan komplettera ditt vackra leende med till exempel smycken, smink eller en elegant frisyr.
Sida 2
När man behöver hjälp akut
26 Sep 2020
Som förälder kan det ibland vara mycket svårt att veta varför ett mindre barn har ont i munnen. Men vid stora besvär kan man bli tvungen att ringa efter akut hjälp, även inom sådant som tandvård.
Små barn kan få mycket ont när nya tänder ska ta sig igenom tandköttet. Det finns en mängd knep som man genom tiderna tagit till för att lindra detta. Men ibland kanske barnet har trillat eller på annat sätt fått en skada i munnen. Eller så är det ett äldre barn som själv kan tala om att något är fel. Känner man då som förälder att det är något man vill kolla upp akut så finns möjligheten till det. Beroende på var man bor i landet finns det tandvård akut under olika tider på dygnet. Men genom att ringa sjukvårdsupplysningen kan man få hjälp och råd när man behöver. Barn får gratis tandvård genom landstinget men det kanske inte finns några tider där. Eller så sker behovet på en tidpunkt när den ordinarie tandläkaren har stängt. Då kan det kännas tryggt att veta att hjälp endast är ett samtal bort. När den än behövs.
Fel kan bli värre
Vissa problem med tänder och tandkött kan snabbt bli värre om det inte behandlas i tid. Det finns mycket man kan göra med tandreglering och tandimplantat. Men det kan ta lång tid och bli både väldigt smärtsamt och dyrt. Därför är det viktigt att man så fort som möjligt tar tag i fel i munnen. Det kan vara tänder som till och med växer fel. Eller så kan det vara skador som uppkommit genom exempelvis fall. Men när det gäller barn så finns det även andra problem som kan uppstå. Ibland faller inte mjölktänderna ut för att ge plats åt den permanenta. En åtgärd blir då tvungen att tas till för att inte tänderna ska börja växa fel.
Skador som blir inflammerade
Både vuxna och barn kan vara med om skador som tar illa på tänder och tandkött. Om man inte akut åtgärdar dessa så kan de skapa stora problem. Avslagna tänder kan skada både tunga och tandkött. Det kan leda till inflammationer eller allvarliga sår på munnens mjukdelar. I förlängningen kan man ganska snabbt få en påverkan på även övriga tänder. Därför bör man snabbt uppsöka tandläkare för åtgärder. I samband med besöket kan det även fattas beslut om någon typ av medicinering är nödvändig. Läs mer på denna hemsida: tandläkarakutstockholm.se
Vackert leende med ny teknik
17 Sep 2020
Tjocka tandställningar i skolan var förr synonymt med att vara en tönt. Hade man dessutom glasögon så var livet inte det lättaste. Var man duktig i skolan, ja då var nördstämpeln ett faktum.
De som var med på sjuttio- och åttiotalet känner igen det. Oavsett om man själv hade tandställning eller om man hade någon i klassen med tandställning. Tänk vad tiderna har förändrats. Idag när man ser på alla dessa faktorer ser man en cool person. Någon intressant och lite spännande. För vem vill inte hänga med någon som har supersnygga glasögon och dessutom är smart? När det kommer till tandställning, så har de flesta som hänger med personer som använder tandställning idag ingen aning om det. Av den enkla anledningen att de inte syns. Man kan dessutom ta ut dem när man vill. Men givetvis måste de sitta i sina timmar för att ge den effekten de är ditsatta för.
Vad innebär denna nya metod?
Denna metod som kallas för Invisalign fungerar på följande sätt. Man scannar tänderna och gör flera tandställningar. Man använder alltså inte endast en tandställning under en längre tid längre. Den första tandställningen ser endast lite annorlunda ut än ens egna tänder. Man skapar små förändringar över tid som till slut mynnar ut i raka och fina tänder. Varje vecka byter man till en ny tandställning så att tänderna gradvis blir rakare och rakare. Man kan till och med i förväg se hur tänderna kommer att ändra form vecka för vecka, redan innan förändringen har börjat.
Hur lång tid tar det att få en fin tandrad?
Det finns inget sätt att innan tandläkarbesöket veta hur lång tid processen kommer att ta. Detta p.g.a. att alla munnar är olika och alla justeringar ser olika ut. Men man kan säga att det som snabbast kan ta ca. sju veckor innan hela regleringen är klar. En annan fördel jämfört med de gamla tandställningarna är att man faktiskt kan ta ut den. Även om det är bäst att låta den sitta i så mycket som möjligt. Men ibland, som till exempel när man ska borsta tänderna, tala på ett möte eller äta en måltid kan det vara praktiskt. Ett annat tillfälle som det kan vara skönt att ta ut bettskenan är när man ska gå på den där efterlängtade daten. Ett tillfälle när man inte vill behöva oroa sig för att prata konstigt, även om det är liten risk för det. Läs mer om Invisalign på denna sajt: invisaligngöteborg.se
Rätt attityd och hjärtliga leenden under anställningsintervjun
4 Sep 2020
Tänk så här när du intervjuas inför en anställning du sökt. Var påläst och lagom uppklädd. Fundera över ditt kroppsspråk. Visa dig uppmärksam och nyfiken. Tveka inte att härmas en aning.
Många gånger börjar förberedelserna på nätet. Sannolikt har du sökt jobbet on-line och det ger en del information om hur organisationen fungerar. Sök också upp din presumtiva arbetsgivare på sociala kanaler. Hur presenterar de sig? Är det personligt eller stramt? Hur är personalen klädd på bilderna? Med dessa ledtrådar så kan du räkna ut vilka kläder du ska bära vid intervjun. En grundregel är att om du är osäker, klä upp dig lite mer än du först planerat. Vad du säger är förstås väldigt viktigt, men också kroppsspråket gör intryck. Luta dig fram och se den du talar med i ögonen.
Stämmer insidan med utsidan?
Att svara på frågor inför en anställning är lite som att gå på en dejt. Båda parter kollar in varandra och gör bedömningar, medvetna och omedvetna. Träna gärna hemma framför spegeln. Ett varmt leende gör underverk och ska inte kännas påklistrat. Ytan spelar tyvärr roll. Att ta hjälp för att få upp självförtroendet är inget att skämmas över. Kanske vill du göra en tandblekning eller skapa ett riktigt filmstjärneleende. Det finns metoder som inte syns. En sådan är behandling med invisalign i Malmö. Många upplever att deras rätta jag behöver en puff för att göra sig gällande. Det kan vara en insats av tandläkaren, men lika gärna hårfärg, kläder eller glasögonbågar.
Följ med uppmärksamt
Det är du som är inbjuden som gäst i det här sammanhanget. Ta lagom mycket initiativ, ta det lugnt och följ med i samtalet. Förbered några frågor om arbetsgivaren och om positionen som visar att du vill veta mer och att du har funderat. På vilket sätt passar du in? Vilka erfarenheter vill du lyfta fram? Var också beredd på att det kan komma utmanande frågor om hur du hanterar olika kritiska situationer. Ibland vill den som anställer veta hur du agerar i kris, eller höra mer om tillfällen där du tog ansvar och hjälpte till. Med allt detta på plats och några goda råd om Invisalign Malmö är du rustad till tänderna. Om du är riktigt ambitiös kan du göra en provintervju ihop med en kompis. Utsätt dig för kritik och lär känna dig själv. Du gör det för att säkra jobbet.
Överraska gamla vänner med ett perfekt leende
24 Aug 2020
Har du vanan att dölja tänderna när du skrattar? Det är tråkigt, men går att åtgärda. Ta en kontakt och informera dig om skalfasad i porslin. Den döljer missfärgningar och ojämna tänder.
En del saker blir aldrig riktigt av. Livet kommer emellan. Kanske i form av ett nytt jobb, en annan stad, eller barn och familj. Men din skada på framtänderna från den där fotbollsmatchen i ungdomen är inte trevlig, och inte kommer den att bli snyggare i framtiden. Om du är nyfiken på en skalfasad i Malmö, ta då kontakt med en tandläkare för att få veta mer. Det kan vara värt en peng att gå igenom tandhälsan och kanske göra den där satsningen på ett tunt skal, i perfekt färg för dina tänder. Du får ett tjusigt leende och kan lägga ditt gamla bekymmer bakom dig.
Estetisk tandvård alla veckans dagar
För att göra det enklare att komma till skott och boka in den där första avgörande tiden, finns mottagningar som har generösa öppettider. Du kan komma på en kväll eller under helgen om det passar dig bättre. Självklart finns all service, som rådgivning, tandhygienist, röntgen och så vidare, där när du behöver det. Även för dig som vill diskutera skalfasader i Malmö. De flesta behöver inte ha så täta kontakter med tandläkaren, sett över en livstid. Men det är smart att börja tidigt och skaffa sig goda vanor och lära sig mer om de egna förutsättningarna. Passa på när dina barn börjar komma i ålder för den första kontakten. Häng med och ställ dina frågor om din egen tandhälsa. Sannolikt är det mesta bättre och mindre plågsamt nu för tiden än när du var barn.
Framtidens tandläkare
Kommer det att behövas tandläkarmottagningar i framtiden? Ja, antagligen. Även om vi alla skulle börja sköta våra tänder perfekt, så spelar det genetiska arvet en viktig roll. Somliga är födda med perfekta och starka tänder som klarar allt. Godis och slarv med tandborstningen spelar ingen roll. Andra har ynkliga och veka gaddar, som behöver all hjälp de kan få. Såklart kommer tandborstningen att utvecklas mot smarta roterande borstar, som meddelar om du behöver gå till kliniken. Salivens innehåll och hur vår kosthållning påverkar munnen kommer att granskas och analyseras. Mycket talar dock för att visdomständerna kommer fortsätta att skapa problem och kräva kirurgiska insatser. Olyckor kommer alltid att hända och tänder slås av eller måste ersättas av tandimplantat.
Den viktiga munhälsan
4 Aug 2020
Varför är det så viktigt med en god munhälsa, och hur tar man egentligen hand om munnen och tänderna på bästa sätt? Det finns några särskilda saker man bör tänka på vid denna viktiga omvårdnad.
En bra munhälsa är viktigare än de flesta tror. Det sitter mycket livskvalité i den där hålan med alla gaddar. Förutom att det såklart kan vara dyrt med tandvård så finns det så många andra aspekter att ta hänsyn till. Det är inte bra för den allmänna hälsan att gå runt och ha ont i tänderna. Smärta oavsett var det är någonstans är alltid jobbigt att leva med. Att ha ont i tänderna medför även en oro kring om de kommer fortsätta att vara funktionsdugliga. Tänk om man kanske måste dra ut dem? Vad ska man då äta med? Vad ska man le med?
Läs mer om tandvård för rädda patienter.
Det viktiga leendet
Det där med leendet har också väldigt mycket med hälsan att göra. Om man inte vågar le för att man inte vill visa sina tänder så går man miste om mycket glädje i livet. Tillslut kanske man börjar distansera sig, dra sig undan från folk och man blir deprimerad. Orsaken till att man inte vill visa sina tänder kan vara olika. En del känner att deras tänder är för gula eller sneda. Andra har problem tandlossning eller infektioner. Att gå till tandläkaren regelbundet är A och O. Tandläkaren hjälper till med munhälsan och kan även svara på frågor kring ens oro.
Ta hand om dina tänder på bästa sätt
Förutom att gå på regelbundna besök hos tandläkaren måste man såklart sköta sina tänder på hemmaplan. De flesta vet att man ska borsta tänderna varje morgon och kväll, men många borstar alldeles för kort tid och med för lite tandkräm. Man kan ha siffran 2 som minnesregel: man ska nämligen använda ca 2 cm tandkräm och borsta i 2 minuter. Glöm inte att göra rent med tandtråd också. Sedan ska man undvika att småäta och istället hålla sig till frukost, lunch och middag samt 1-2 mellanmål. Lördagsgodis är en bra sak att hålla sig till även för vuxna. Tänk också på vad du äter och dricker. Juice är t.ex. väldigt surt och skadar tändernas emalj, så begränsa intaget av det som är surt.
För att göra en kort och snabb summering: småät inte, se upp med det sura, borsta morgon och kväll och kom ihåg tandtråden. Och glöm inte att le!
Estetisk tandvård allt mer eftertraktad
27 Jul 2020
Estetisk tandvård inkluderar olika typer av behandlingar där några exempel är tandblekning, skalfasader och bettrehabiliteringar. Den särskiljer sig från den ordinära tandvården.
Vad tänker du på när du hör begreppet tandvård? Oftast handlar tandvård om att laga trasiga tänder, hål eller göra ganska obehagliga men tyvärr nödvändiga rotfyllningar. Tandvården har utvecklats och inkluderar idag ytterligare ett område som inte har med ovannämnda procedurer att göra. Namnet vi siktar på är estetisk tandvård och som det självt antyder handlar det om något helt annat än att laga hål. Exakt vilka behandlingar som ingår där kan du läsa om under nästa rubrik.
Endast certifierade tandläkare med specialisering inom estetisk tandvård är berättigade att utföra behandlingar inom det området. Priserna inom den estetiska tandvården varierar kliniker och städer emellan. Till exempel kan estetiska tandvårdsbehandlingar vara lite dyrare om de utförs i Stockholm jämfört med lite mindre städer. Priset beror främst på vilken procedur som ska göras men påverkas även av utvald tandläkare och klinik.
Behandlingar som ingår i estetisk tandvård
Den vanligaste behandlingen inom estetisk tandvård är möjligtvis tandblekningen. Den har för avsikt att avlägsna beläggningar som missfärgar ens tänder. Även om en tandblekning kan göras hemma, rekommenderas det att söka sig till en tandläkare om man vill få en professionell och mer långvarig effekt.
Skadade, sneda eller slitna tänder kan behandlas genom olika former av korrigeringar eller bettrehabiliteringar. Genom skalfasader läggs det ett tunt skal av keramiskt material på tandytan för att förbättra tandens utseende. Gamla amalgamfyllningar ersätts med porslin som är bättre för hälsan. Sist men inte minst ingår det även tillslutning av glipa mellan framtänderna för patienter som har det problemet. Visserligen finns det en del andra procedurer som ingår i den estetiska tandvården. Här valdes det ut några av de populäraste.
Ett vackert leende åt alla
Estetisk tandvård förknippas ofta med vackra tänder och därmed ett minst lika vackert leende. Vad kan ett snyggt leende bidra med? Vad sägs om bättre självförtroende och välmående? Det är ju exakt det som bra munhygien och ett vackert leende leder till. Med andra ord, om du har någon form av missfärgning eller vill förbättra dina tänder på något sätt, så är det en bra idé att se vilka estetiska behandlingar som finns tillgängliga och hur de kan förbättra din situation. Kom bara ihåg att varje procedur startar med en konsultation utvald tandläkare och patient emellan. Efter den bokas det tid för aktuell behandling.
När en tandskada är akut
20 Jul 2020
Vart ska man vända sig om man skadar sig i munnen och är i behov av en tandläkare akut? Är det något man ska tänka på och vilken information är det som tandläkaren vill veta om skadan när man ringer?
Det finns många sätt som man kan råka skada sina tänder och tandkött så pass illa att man behöver få vård akut. Till en akuttandläkare i Malmö kommer oftast patienter med tandskador som man tilldragit sig vid någon typ av sportutövande, fall, bilolyckor eller misshandel. Men det kommer även in fall akut till tandläkaren där man råkat ut för olyckor i hemmet eller till exempel har bitit i något hårt. Det kanske inte är något som man tror kan göra stor skada men går det illa så kan tanden dela sig eller gå av. Dessutom kan även tandköttet skadas så pass allvarligt att ett akut tandläkarbesök kan bli resultatet. Man har två val vid en akut tandskada och det är att ringa sjukvårdsupplysningen för att få råd gällande vart man ska ringa eller att ringa direkt till akuttandläkaren i Malmö.
Den nödvändiga informationen
Precis som med alla akuta skador är det viktigt att man redan under telefonsamtalet med akuttandläkaren i Malmö berättar exakt hur skadan gick till och hur skadan ser ut och känns. För att man ska få rätt vård kan man behöva göra en första undersökning före man ringer och då kan det vara bra ifall man har någon till hjälp som lättare kan se storleken och allvaret i skadan. Men försök att inte på något sätt förvärra skadan genom att göra en alltför hårdhänt undersökning. Kanske vill även akuttandläkaren i Malmö under telefonsamtalet ge direktiv gällande vilka frågor som man vill ha svar på.
Att tänka på vid en tandskada
Om man får en tandskada som beror på en yttre kraft, som exempelvis vid ett fall, så är det mycket viktigt att man även är observant för skador på andra delar än tänder och tandkött. En kraftig smärta i munnen kan även bero på en käkskada istället för en tandskada, och då är det viktigt att detta inte missas. Detsamma gäller vid en käkskada som även kan ha lett till att tänder fått sprickor som man kanske missar i det första skedet. Genom att kontakta akuttandläkaren i Malmö kan man få en undersökning även om man besökt den vanliga akutmottagningen gällande sin käkskada.
Tandläkaren tar ett helhetsgrepp om din tandhälsa
22 May 2020
De flesta av oss går till tandläkaren med jämna eller ojämna mellanrum. Med varierande entusiasm gapar vi och låter tandläkaren göra sitt. Men vad är det egentligen hen tittar efter?
Tandvård, som tandläkare sysslar med, innefattar en rad olika saker. Man kan kortfattat säga att det handlar om tänder, munhåla och käksystem. Utöver tandläkare finns inom allmäntandvården även yrkeskategorierna tandhygienist och tandsköterska. Dessa samarbetar ofta. En tandhygienist arbetar, som namnet antyder, framförallt med munhygien och därmed förebyggande tandvård. Tandsköterskans roll är i regel att assistera tandläkaren. Kortfattat kan man säga att tandläkaren arbetar med att förebygga, bedöma och behandla olika sjukdomar och skador i munnen.
Vad är en rotfyllning?
En ganska vanlig åtgärd bland tandläkare är det som kallas rotfyllning. Men vad är det och varför behöver man som patient ibland genomgå en sådan? Jo, i varje tand finns något som kallas pulpa, vilket är tandens mjukvävnad. Den innehåller bland annat blodkärl och nerver. Karies, det vill säga tandinfektion orsakad av bakterier, kan leda till inflammation i pulpan. Detta tillstånd kallas pulpit och kännetecknas ofta av tandvärk och ilningar i tänderna. Om inflammationen är ytlig och behandlas i ett tidigt skede kan pulpan återhämta sig. Men om man går obehandlad kan pulpavävnaden dö. Det beror på att trycket i pulpan ökar, blodkärlen trycks ihop och blodcirkulationen upphör. I det här läget väntar rotfyllning, en process där pulpan avlägsnas och ersätts med fyllningsmaterial istället. Ett alternativ till rotfyllning är att helt enkelt dra ut tanden.
Hur undviker man karies?
Om man vill undvika en rotfyllning bör man se till att ett kariesangrepp aldrig går så pass långt att pulpan blir inflammerad. Hur undviker man att överhuvudtaget drabbas av karies? Utöver att besöka tandläkaren regelbundet är det viktigt att motverka de skadliga bakterier vars syror luckrar upp tandytans emalj, vilket leder till hål i tänderna. Munnen innehåller många naturliga bakterier, men inte alla orsakar karies. Några av de bakterier som dock gör detta är Streptococcus mutans och Lactobacilli. Två faktorer som påverkar risken att få karies är vad man äter och hur ofta. Det rekommenderas att man undviker sötsaker och inte småäter mellan måltiderna, eftersom detta ökar sannolikheten för att emaljen ska angripas av de skadliga bakterierna. Ett bra sätt att skydda tänderna mot karies är att använda fluor, eftersom det kan reparera lätta skador på tänderna och förhindra att nya tillkommer. Det finns både fluortandkräm och fluortabletter som man kan köpa och använda.
Hur mycket kostar tandreglering?
21 May 2020
Problem med tänderna och munhälsan kan vi alla få någon gång under livet, det är till och med väldigt troligt att det kommer bli så. Beroende på vad problemet är så kan kostnaden variera.
Att det är viktigt att ta hand om sina tänder, borsta dem två gånger om dagen samt att besöka tandläkaren då och då, det vet vi redan. Många undviker att gå på sina tandläkarkontroller idag på grund av kostnaden eller kanske tandläkarskräck. Många är rädda för att gå dit och tycker att det är obehagligt. Men mot det finns det hjälp att få bara man talar om för sin tandläkare att man tycker det är en jobbig situation. En del som är väldigt rädda kan till och med få lugnande medel en stund innan själva behandlingen. Olika problem med vår munhälsa kan uppstå när som helst under livets gång, det är viktigt att man då går till tandläkaren och får hjälp. Annars kan det hela bli ännu dyrare.
Reglera tänderna med hjälp av tandställning
Det är vanligt att man får tandställning för att reglera tänderna. Många barn och ungdomar i tonåren får tandställning ifall deras tänder växer fel åt något håll eller om man behöver förbättra bettet. En tandställning går att få både på insidan av tandraden och på utsidan. Den som placeras på insidan är något dyrare i pris än den som sitter på utsidan. Beroende på hur stora problem som behöver åtgärdas med hjälp av en tandreglering så kan kostnaden alltså variera. Men man brukar säga att för en käke kostar det mellan 16 000-33 000 kronor och mellan 25 000-40 000 för båda. Det är stora pengar men det är någonting som ofta är aktuellt i ungdomen då det är gratis för barn upp till 22 år.
Kostnadsfritt för barn och ungdomar
Ska tandställningen placeras på insidan av tandraden kostar det lite mer än om den suttit på utsidan. För att barn eller ungdomar ska få tillgång till en tandställning för tandreglering så behöver tandläkaren först göra en bedömning att den är nödvändig. Om det inte finns ett tillräckligt stort behov av en tandställning enligt tandläkaren, så kommer barnet inte få den gratis. I sådana fall kan man betala för den själv, om barnet själv eller föräldrarna, anser att tandställningen är nödvändig. Men det är inte så vanligt att man gör det, de flesta litar helt enkelt på tandläkarens egen bedömning av tänderna. Vi tipsar att läsa mer om tandreglering på denna sida: https://www.tandregleringnacka.se/
Man måste inte längre ha räls för att styra tänderna rätt
18 May 2020
Det fanns en tid när tandreglering innebar mycket metall i munnen, riktiga “räls” på tänderna, och man vande sig. Men idag finns det moderna metoder att reglera tänderna, som knappt syns.
När man skulle “fixa till” tänderna på barn och ungdomar för några årtionden sedan, blev det som regel mer eller mindre stora installationer i munnen. Både vad gäller fasta konstruktioner runt varje tand, men också lösa metallskenor, som man gudskelov bara behövde ha på natten. Det fanns t ex en variant, som var en metallbåge, som gick runt munnen på utsidan, med två spröt som man satte fast i metallhöljen på kindtänderna. Det hela hölls fast med en bred resår runt nacken. Detta för att flytta bak kindtänderna under natten. Sen fanns en gomskena som man skulle trycka upp i gommen, och som ofelbart gjorde att man läspade.
Moderna och individuellt anpassade korrigeringar
Att man vill korrigera sina tänder är en fråga om smak och livskvalitet, och ibland också medicinsk. Det kan t ex vara för trångt för att alla tänder ska få sin plats. Det kan vara svårt att komma åt att borsta, det kan också bara vara en liten korrigering som gör att man vågar le igen. Och det är inte minst viktigt. Idag finns det en modern metod som specialiserade tandläkare arbetar med. Den kan anpassas till varje individ för att uppnå perfekt resultat. Den ska kännas bekväm och ändå göra jobbet. Om man någon gång tvekat inför att korrigera sina tänder pga rädsla för att ha en massa synliga ställningar i munnen, kan man nu tänka om. Det finns moderna lösningar som inte märks.
Hygieniska och knappt synliga skenor
Metoden med osynliga skenor som går att plocka ut till skillnad från “rälsen” på tänderna heter Invisalign och används av tandreglering i Göteborg. Den består av utprovade transparenta skenor som byts ut efter hand. De specialtillverkas utifrån hur tänderna ska flyttas. Idén är att tänderna flyttas lite i taget med hjälp av nya skenor som leder dem rätt. Man går regelbundet på undersökningar där man provar ut nya skenor och får se hur resultatet fortskrider. Skenorna är mycket mer hygieniska än de gamla fasta, eftersom de går att ta ut och rengöra. Nu kan den som avstått av rädsla för att gå med munnen full av metall, göra slag i saken och göra den där korrigeringen utan att det märks under tiden.
Tandvård ger dig nycklarna till ett hälsosamt liv
9 May 2020
Hur stor roll spelar egentligen våra tänder i vårt välmående? Större roll än vad många verkar tro. Rätt tandvård med rätt tidsintervaller ger dig möjligheten att leva ett långt, friskt och hälsosamt liv. Det finns många tydliga kopplingar mellan olika sjukdomar - cancer och hjärt-kärlsjukdomar - och sämre tänder. Därför är tandvård något som bör anses som obligatorisk.
Hur ser då tandvård egentligen ut? Vi väljer att dela upp detta i två delar - den du själv ansvarar för och den du ska söka hjälp för. Den första delen - ditt eget ansvar - innebär att du dagligen, minst två gånger, ska borsta dina tänder och detta ska ske i minst två minuter; lämpligen i samband med frukosten och innan du lägger dig.
Till detta ska du även addera ett användande av tandtråd. Matrester försvinner in mellan dina tänder och kan utveckla bakterier som sedan söker sig upp i tandköttsfickorna - det är den bakomliggande orsaken till tandlossning. Tandtråd - tandbyglar är ett bra alternativ idag! - tar bort en större del av matresterna och ger dig alltså, på sikt, friskare och starkare tänder. Du kan även komplettera detta med munvatten som innehåller fluor. Skölj någon gång per dag och minimera genom detta risken för kariesangrepp.
Tänk på vad du äter och dricker
Hade vi bättre tänder förr? Det beror på hur långt tillbaka i tiden man går, men en sak står åtminstone klar i samband med att den frågan ställs: många barn och ungdomar hade avsevärt högre kvalitet på sina tänder förr än vad fallet är nu. Detsamma gäller även för många vuxna.
Varför? En stor anledning till detta handlar om vad vi äter och vad vi dricker. Idag så är den snabba maten en konsekvens av vårt uppstressade liv i övrigt. Vi har inte den tid som krävs för att laga mat från grunden och vi tar hela tiden genvägar. Måltiden och maten har inte den status den en gång hade - många familjer äter exempelvis var för sig och samlas inte runt matbordet längre.
Det här är en fara för tänderna. Den snabba, färdiglagade maten innehåller väldigt mycket socker och den har även andra ingredienser som vare sig är bra för tänderna eller för resten av kroppen. Vi dricker även mer läsk, juice och energidrycker och det sliter på tändernas emalj. Här är det dags att sätta ned foten som förälder och åter börja ta sig tiden att prioritera maten man serverar. Det behöver inte handla om några längre sittningar och det behöver inte ta så lång tid att servera en vällagad måltid från grunden.
Hur vi äter påverkar emellertid lika mycket som vad vi äter. Småätandet mellan varje måltid är både dåligt för midjemåttet och för tänderna. Våra tänder behöver vila och återhämtning. Att hela tiden stoppa någonting i munnen gör att vilan blir minimal och att tänderna tar skada av allt arbete. Måste du äta mellan de ordinarie måltiderna så sikta på någonting nyttigt - ett äpple eller en morot är definitivt att rekommendera.
Tandläkare - en viktig del av tandvård
Det vi gått igenom ovan är det du själv kan sköta gällande tandvård - det handlar om ditt eget ansvar. Man ska emellertid vara medveten om att alla har olika förutsättningar och att vi föds med olika kvalitet på våra tänder. Även om man sköter sin del av ansvaret så kan problem visa sig. Därför är det viktigt att besöka en tandläkare för att se över om det finns några åtgärder som måste vidtas.
Professionell tandvård någon gång per år kommer att fungera som pricken över i:et och ge dig exakt de starka, friska tänder du behöver. Tandvård är viktigt och rätt sådan är grunden till ett hälsosamt liv i övrigt. Ta dina tänder på allvar - du har bara en uppsättning.
Flexibel tandläkare i Malmö
5 May 2020
Folk i större städer upplever ofta större problem med att få självklara saker utförda. Detta som en direkt följd av avstånd och brist på tid. Att exempelvis besöka en tandläkare i Malmö innebär att man måste ta ledigt från jobbet och göra det i flera timmar. Motsvarande besök - givet problem såklart - i en mindre stad klaras av på bara någon timme. Det gör att många väljer bort att besöka tandläkare i Malmö, Stockholm och Göteborg; uppoffring - och lönetappet - blir för stort. Därför är det glädjande att se att många tandläkare börjat anpassa sin verksamhet efter livet patienterna lever.
Omställningen är logisk även sett ur tandläkarens perspektiv. Varför inte erbjuda sig själv och den egna verksamheten en större chans till ökad lönsamhet? Det hela är ganska enkelt att förklara: hur ska man kunna erbjuda patienter service som inte gör att de tvingas vara borta från sina jobb, offra viktig tid och ändå kunna få toppklassig tandvård i Malmö?
Man håller öppet längre och man håller öppet under årets alla dagar. Idag finns tandläkare som håller öppet varje dag och så länge som till 21.00 på kvällarna. Under helgerna kan man besöka en tandläkare i Malmö mellan exempelvis 09.30 till 17.00.
Detta gör att fler får chansen att besöka tandläkare utan att offra allt för mycket tid, det gör att tandläkaren i fråga får in fler patienter och det gör att fler minimerar riskerna som finns med att strunta i ett tandläkarbesök - tandlossning, problem med hjärt- och kärlsjukdomar och till och med cancer.
Ett lika logiskt som enkelt steg att ta - låt oss hoppas att fler mottagningar i större städer ställer om på samma sätt. Om inte berget kan komma till Mohammed, eller hur?
Förstklassig service i fräscha lokaler
Det är inte enbart gällande mer flexibla öppettider som tandläkare börjat ändra kurs. Vad söker man idag? Där man förr hade ett begränsat urval gällande tandläkare och där de flesta valde Folktandvården så finns idag en konkurrens mellan olika mottagningar. Konkurrensen göt att patienter - på ett helt nytt sätt - kan välja tandläkare utifrån andra kriterier än förr. Man kan välja med priset som en faktor - var kan jag få bästa möjliga pris för den behandling jag behöver?
Man kan även välja med en tanke på service och trivsel. Att besöka en tandläkare är sällan förknippat med njutning, men det går att göra ett besök så smärtfritt som möjligt. Genom att erbjuda behandlingar som sker med den bästa möjliga tekniken så kan man effektivisera vården och göra besöken effektivare. Genom att se över hur lokalerna är utformade - vilka möbler finns, erbjuder man wi-fi och finns det någonting som tilltalar gemene man i övrigt? - så kan man erbjuda en bättre service och göra besöken mer angenäma.
Tandläkare för den med tandläkarskräck
Många tandläkare har även sett över vården från grunden och insett att vi alla är olika. Tänderna är känsliga och hos en tandläkare är man exponerat och hjälplös. Detta kan skapa en rädsla som, över tid, utvecklas till rena fobier. Den person som upplever rädsla för tandläkare drar sig också för att söka nödvändig vård - vilket leder till långa, plågsamma ingrepp då det gått för långt.
Idag kan man besöka tandläkare som specialiserat sig på att behandla folk som upplever skräck inför en undersökning eller en behandling. Man samtalar hela tiden, man förklarar vad som sker - och varför - och man är inte rädda för att avbryta och ta nya tag en annan dag. Detta ger lugn och det skänker en trygghet för den som lider av tandläkarskräck i någon form.
Allt detta är ett bevis på hur tandläkare i större städer har börjat arbeta för sina patienter och där man lagt om den egna verksamheten för att den ska passa så många som möjligt.
Vad är karies?
3 Apr 2020
Vi tycker att det är viktigt att besöka tandläkaren. Men ändå så drar sig de allra flesta av oss för att gå. Går man regelbundet kan man åtgärda tidiga kariesangrepp och kanske stoppa dem.
Hur ofta man bör gå till tandläkaren varierar från person till person. Har man en god munhälsa så brukar det räcka med ett besök vartannat eller vart tredje år. Men har man eller har haft problem ska man gå en gång om året. De vanligaste problemen som man kan ha med sina tänder är karies eller hål i tänderna. Karies uppstår när tandens emalj bryts ner av syror som bildas av bakterier. Tecken på karies kan vara ilningar i tänderna eller tandvärk. Också tänder som fått en svart eller grå färg kan vara drabbade av karies. Oftast så känner man inte alls om man har hål i tänderna och därför är det så viktigt att gå regelbundet till tandläkaren.
God munhygien och goda matvanor håller karies borta
När man äter och dricker utsätts tänderna för frätande syror som bakterier producerar. Detta kan leda till att emaljen försvagas och vi får hål i tänderna. Men har man god tandhygien och noga borstar sina tänder regelbundet två gånger om dagen med fluortandkräm kan karies undvikas. Man bör även använda tandtråd eller tandstickor varje dag och även skölja med fluor. Goda matvanor och att inte hela tiden småäta minskar också risken att drabbas av karies. Helst bör man inte äta mer än sex gånger per dag. Man bör helst försöka undvika mat och godis med mycket socker men även syra som citrusfrukter och dryck som exempelvis läsk.
Obehandlad karies leder till stora problem
Har man fått hål i tänderna ska man inte vänta med att laga det utan genast boka tid hos sin tandläkare. Obehandlad karies växer och försvåras och når tillslut tandens nerv, den så kallade tandpulpan. Risken för att tanden inflammeras och inte alls går att rädda ökar dessutom. Då måste man rotfylla tanden eller helt ta bort den vilket kan vara kostsamt. Normal karies behandlas genom att tandläkaren tar bort den skadade delen av tanden och sen fyller den med tandfyllnadsmaterial. Vid mindre kariesangrepp kan det ibland räcka med att man i stället behandlar tanden med fluor preparat under en tid så att angreppet går tillbaka. Ju tidigare man upptäcker angreppet desto enklare brukar det vara att åtgärda och det kostar dessutom mindre.
Så förbättrar du tänderna på 24 timmar
24 Mar 2020
Ont i tänderna eller fundersam på om du sköter dina tänder på ett ypperligt sätt? Vill du sänka tandläkarräkningen och få pengar över till annat som roar dig mer? Bekymrar dina tänder dig?
Hur många av oss är det inte som skulle behöva en manual för bättre tandvård. Ett enkelt recept för bättre tänder låter väl som en utmärkt idé. Idag kostar det mer än du kanske vill betala för att gå till en tandläkare och få sina tänder kontrollerade. Visst vore det väl bra om du då slapp gå dit flera gånger varje år för att du misskött dina tänder? Men ibland kan det faktiskt vara så att du sköter dina tänder alldeles utmärkt och ändå har problem. Ja, så är det och det kan bero på flera faktorer som spelar in. Dels att ha starka tänder och hur de är uppbyggda kan ju faktiskt ligga i ens DNA. En del får faktiskt riktigt bra material när det gäller tänderna medan andra har klart sämre byggmaterial. Vilken grupp tillhör du?
Behöver man verkligen alltid borsta tänderna?
Svaret är tveklöst ett rungande ja. Det bästa är att göra det två gånger per dag. Bearbeta alla fyra sektionerna. Över till vänster och höger. Under till vänster och höger. En bra tid är ca 30 sekunder på varje sektion. Det inneär att du lägger ungefär fyra minuter om dagen på att få bättre tänder. Det är nog en ganska liten tid jämfört med all annan tid du behöver lägga ner för att förbättra din hälsa. När du borstar dina tänder avlägsnas bakterier som samlats i din mun. Om du skulle hitta matrester som fastnat kommer du att förhindra att de ruttnar i munnen och orsakar att tandköttet blir dåligt. Här är tandtråd ett av dina viktigaste vapen i kampen mot matrester och begynnande bakterieproblematik.
Visste du att…
Plack bildas på bara 24 timmar och genom att hålla rent i munnen förhindrar du att dessa bakterier får fäste. Har du fått ett hål i dina tänder går det aldrig att göra det ogjort, det kommer alltid att finnas med under resten av ditt liv. Förvisso går det att laga men skadan kommer alltid att vara kvar. Bakterier i människans tandkött har efter åratal av forskning visat sig kunna kopplas samman med hjärt- och kärlsjukdomar. Du får även en mycket bättre andedräkt av att kontinuerligt borsta dina tänder.
Hjälp med tandimplantat i Göteborg
12 Feb 2020
Har du problem med smärta och värk i tänder och mun? Har du blivit av med tänder och fått svårt att tugga? Har du tandluckor som du skäms över? Vi löser dina problem med tandimplantat i Göteborg!
Ibland har man otur med tänderna och tyvärr har en del av oss mer otur än andra. Med tiden slits tänder och man kan få problem. Det kan också vara så att man råkat ut för en olycka och i samband med detta faktiskt blivit av med en tand eller två. Detta är besvärligt på flera sätt. Beroende på vilken tand vi har problem med kan det betyda att man får svårt att tugga, att det ständigt fastnar matrester, att man inte kan bita på rätt sätt eller helt enkelt att man själv tycker att det ser rent förfärligt ut. Då kan man bli hjälpt av ett tandimplantat i Göteborg.
Hur går ett tandimplantat till?
Om du funderar på tandimplantat i Göteborg ska du börja med att kontakta en bra klinik. Du kommer att få göra en undersökning och din käke kommer att röntgas. Därefter bestäms tid för en liten operation. Under operationen kommer man att sätta in titanskruvar i din käke. Detta gör man för att man sedan kommer att fästa din nya tand med skruvarna. Efter att titanskruvarna är på plats kan du välja om du vill ha tillfälliga tänder insatta fram tills dess att läkningsprocessen är klar och det är dags för din nya permanenta tand. Idag är ett tandimplantat en perfekt ersättning för din gamla och trasiga tand. Implantat ser exakt likadana ut som vanliga tänder. De sitter också lika fast som en riktig tand och glappar inte så matrester kan fastna. För det flesta är det en stor lättnad att ha fått ett implantat fixat.
Förtroende och kompetens är viktigt
När man ska göra ett större ingrepp är det viktigt att man känner stort förtroende för den tandläkarklinik man valt. Ett tandimplantat i Göteborg kan i slutänden förbättra hela ditt liv och kommer utan tvivel att förbättra din munhälsa. När man väljer tandläkare för ett sådant arbete ska man kunna förstå vad tandläkaren tänker göra och känna sig bekväm med att personalen har tillräcklig kompetens och erfarenhet för ingreppet. Prata med flera kliniker och gör besök så att du känner dig trygg med personalens kompetens! Sedan får du bra munhälsa, kan tugga, och vågar le igen! Vi rekommenderar den här sajten: https://www.tandimplantatgöteborg.nu